ダイエット しらたきご飯はしらたき多めに!米不足やダイエット対策にも大活躍! 最近は米不足がニュースやネットでも話題になり、米の購入にも不安を覚える方も少なくありません。 実際、私も最近お米を買う際、スーパーの米の棚のお米がとても少ない状態。一瞬これからの米の購入に不安を覚えました。 ふと考えたのは、お米を炊くにして... 2024.08.20 ダイエット料理生活