ダイエット

ダイエットや健康志向の方に人気なのがグリーンスプーン。野菜いっぱいのメニューで身体に良さそうです。気になってイオンで探してみましたが、売っている様子はなく、他の百貨店でも見つける事は出来ませんでした。おそらく、実店舗では買えなくてネットで検...

ご飯の合間、特に昼食から夕食迄の間にお腹が空いてコンビニやスーパーでついつい買い食いしてしまう方もおられると思います。私もついついお腹が空いて我慢出来ずに菓子パンを買って食べることあります。しかも帰って夕食もきちんと食べるからカロリー撮りす...

このブログは食をメインに更新していますが、身体の健康を大事にする事もおざなりに出来ません。美味しいものを食べるには、やっぱり健康が1番。そこで最近SNS広告でよく見かけるチョコザップの1日無料体験に行ってみる事にしました、チョコザップは気軽...

私は美味しいもの大好きですが、カロリーも気になるから食べる量や内容も気をつけています。この度、糖質の少ない『キッコーマン大豆麺』を食べてみました。このキッコーマン大豆麺は小麦粉でなく大豆から作られた麺です。大豆麺でも食べ応えはしっかりしてい...

最近は米不足がニュースやネットでも話題になり、米の購入にも不安を覚える方も少なくありません。実際、私も最近お米を買う際、スーパーの米の棚のお米がとても少ない状態。一瞬これからの米の購入に不安を覚えました。ふと考えたのは、お米を炊くにしても何...